divendres, 11 de febrer de 2022

TEMPS X APRENDRE A RESPIRAR DE MANERA CONSCIENT

L'Elisabet Torrents ens va ensenyar com prendre consciència de la respiració i la relaxació, fent exercicis físics i mentals, per saber viure millor.

Moltes gràcies, Elisabet!




Cap comentari :

Publica un comentari a l'entrada